Bienvenue en licornie!

Il y a quelques jours, une amie sollicitait mon aide pour réduire son budget courses et surtout pour manger mieux sans dépenser des fortunes… Elle semblait un peu perdue dans tous les petits gestes à entreprendre tant ils sont nombreux…

Alors je lui dédie cet article… En rappelant le crédo de mon beau-papa « la baleine se mange morceau par morceau ». Vouloir tout changer en une fois, c’est comme vouloir gravir l’Everest en un jour, c’est impossible et decourageant. Donc chacun son rythme. Faites une liste des objectifs que vous souhaitez atteindre et planifiez les changements petit à petit, à raison d’un par mois ou d’un par semaine.

Dans tous les cas, voici une liste de tous les petits gestes qui contribuent à réduire le budget et l’impact sur notre jolie planète pour vous inspirer dans votre liste 😉

  • Prévoir ses sacs réutilisables (économie 0.5€-3€/ semaine)
  • Passer du gel douche et du shampooing cracra au savon étau shampooing solides (économie 8-20€/mois)
  • Faire ses menus à l’avance et une liste de courses (et s’y tenir !)
  • Ne pas accumuler dans le frigo ou les armoires au cas où… Et en finir avec l’illusion que le frigo plein est un signe de confort…
  • Faire un maximum maison; au besoin troquer avec une voisine (je fais les biscuits et toi tu fais le pain et on se partage nos produits)
  • Passer aux lavables: couches, serviettes, mouchoirs, lavettes, serviettes hygiéniques, torchons, pailles, vaisselle, lingettes, disques à démaquiller…
  • Passer a l’oriculi pour remplacer les cotons tiges
  • Boire l’eau du robinet
  • Pour le ménage : back to basics: vinaigre, bicarbonate, savon noir et faire les produits soi-même (économie ~50€/mois)
  • Louer plutôt qu’acheter : livres, cd, jeux, matériel de jardinage, outils…
  • Acheter en deuxième main : vêtements, outils, jeux, livres…
  • Acheter local et de saison
  • Réduire sa consommation de viande
  • Penser à éteindre les appareils en veille et les lumières
  • Douches en version sous-marin : on se mouille, on coupe l’eau pour se savonner, on se rince et on sort (economie ~400€/an/personne)
  • Diminuer le thermostat d’un degré
  • Cultiver un petit potager, mettre des fruitiers dans le jardin ou sur le balcon
  • Acheter en vrac
  • Privilégier covoiturage et transport en commun, le vélo et la marche
  • Trier ses armoires: vendre, donner ou jeter ce qui ne nous sert plus pour ne pas avoir à l’entretenir, l’assurer etc.
  • Faire appel aux groupes d’échanges locaux (services, biens)
  • Réparer plutôt que de racheter : vêtements, jouets, électro, meubles
  • Garder les dépenses à l’oeil en établissant un budget
  • N’acheter que le nécessaire et que si on a l’argent en main
  • Faire des enveloppes pour les dépenses telles que l’épicerie, la cantine etc afin de mieux réaliser ce que l’on dépense.
  • Vérifier vos abonnements : électricité, mutuelle, gaz, téléphone, internet, assurance sport… Il y a peut-être moyen de trouver moins cher 🙂

Et pour plus de conseils, rejoindre le groupe des licornes :

Gestion budgétaire, entraide et minimalisme

Et lire la page de la famille zéro déchets

Et bien sûr, le blog Happy Potam Family pour connaître nos recettes, nos trucs et astuces 😉

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